木曜日の朝ヨガ

静寂は贅沢すぎて♡

木曜日の朝は特別な時間に変化した

HPから訪れたた彼女の瞳はまっすぐで

立ち居振る舞いから「凛とした女性」がイメージできる

子育て中のママさん

お仕事のお休みの日に自分の身体とココロに優しく向き合ってる

体感を感じ確かめながらゆっくりと動きポーズをとっていくと

「腕が重たいな?」とか「脚がプルプルする」を身体で感じる=自分を感じている

その感じ方は毎週同じポーズをとっているのに感じ方は同じではなくて

日々進化していく過程を楽しんでいます


6月に入ってから星読み占星術のご依頼がパタパタと入りだして大渋滞が起きている!

自分の持ってうまれてきたものはなぁに?

占星術は統計学

統計学に基づいて

自分の生まれた時間の星の位置(太陽・月・木星・水星・金星・土星・冥王星・海王星・天王星)によって運命を歩んでいくからわかっていると安心するし、過ごしやすい


今起きている出来事を冷静に判断することができて快適なの

ヨガをするとき、呼吸をするとき

自分を褒め、認めていきます♡

今日も一日素敵な日に感謝♡こころを込めて


お稽古しずく

プライベートヨガ  編物教室 紙バンド教室 富士市今泉で自分時間大切に想える事のお手伝い! 「解らないところは解るまで何回も聞いてね」を合言葉にしています。 初心者さんに寄り添いながらのお稽古を楽み、ご縁を大切に出逢う人に感謝しながら富士に根付いています

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